El también conocido como mobbing, el acoso laboral puede llegar a ocasionar problemas psicológicos a quién lo padece, trastornos como la depresión, estrés o ansiedad son desencadenantes habituales de este mal.
¿En qué consiste el acoso laboral o mobbing?
Se trata de una conducta repetida en el tiempo que tiene por objeto anular, marginar o incluso destruir la moral de la persona trabajadora que lo sufre.
Lo habitual es sufrirlo por parte de una persona con rango superior jerárquico dentro de la empresa, pero en ocasiones el acoso laboral viene ejercido por cualquier compañero/a de trabajo.
¿Pero cómo podemos enfrentarnos a esta situación?
Lo primero es pedir ayuda, comunicarlo a nuestro entorno, familiares amigos y otros compañeros/as de trabajo. Si existiera representación sindical en nuestra empresa debemos notificarlo. Lo ideal es que existiera un protocolo de actuación en la empresa para prevenir y tratar estas situaciones.
Pero al margen de ello, siempre podremos hacer algo más. Lo ideal es reunir pruebas. Nos pueden ser muy útiles los testimonios de los compañeros y compañeras de trabajo, aunque dependiendo de quién ejerza el acoso (jefe) podría anular las buenas intensiones de quienes nos rodean, al fin de cuentas todos vivimos de nuestro trabajo y tememos perderlo.
Nos pueden servir como prueba los correos electrónicos que intercambiemos en el ámbito laboral. Si se trata de un correo corporativo que pudieran manipularnos, quizás sea conveniente guardar capturas de pantalla de los mismos.
Los mensajes de whatsapps o sms en nuestro teléfono móvil pueden también constituir un estupendo medio de prueba.
Existen aplicaciones que podríamos descargar en nuestro teléfono móvil, para grabar conversaciones mantenidas tanto a través de llamadas telefónicas como en una conversación verbal en el centro de trabajo.
Para ampliar esta información sobre la legalidad o no de una grabación te recomiendo echar un vistazo a este artículo
¿SE PUEDE UTILIZAR UNA GRABACIÓN COMO PRUEBA?
Si hemos causado baja médica a consecuencia de la situación, también podría servirnos, le contaríamos al facultativo la situación que padecemos. El informe médico podría evidenciar el acoso o mobbing al que estemos sometidos.
No es fácil salir de esta dura situación que sólo conoce quién la padece o ha padecido alguna vez, y no es algo "raro" puesto que más del 10% de las personas trabajadoras la sufren, ánimo a todas esas personas y el resto no nos quedemos inmóviles.
Convenio Colectivo Estatal de las Empresas de Seguridad 2017-2020
Yo lo sufri en el año 2009 y durante muchos años por defender mis derechos, desde entonces estoy medicada con antidepresivos y pastillas para dormir, aun sigo en la empresa aunque el señor que me hacia mobbing que fallecio hace dos años lo hacia con ayuda de encasgados y de algunos compañeros, imposible de demostrar, a demas se aseguro muy mucho de hacerme sentir inservible como para hacerlo, ademas ahora que he decido hacerlo ya a fallecido y no puedo es frustrante.
ResponderEliminarEsta ultima vez llevo de beja casi un año tengo tales recaidas que me es casi imposible remontar habeces deseo morirme y todo ello con tres hijos preciosos que me recuerdad que tengo que luchar por ellos. Lo peor esque voy a pasar la impeccion medica y aun tengo que justificar porque si estaba tan mal porque no te has despedido?.
Pues si señores tengo una hipoteca, 3 hijos y creo que no soy yo la que debo justificarme. No creo que una mujer maltratada tenga que justificarse de porque se dejo pegar. Se llama MIEDO.